Angebot
Schmerzen, Ängste, Erschöpfungszustände, negative Gefühle oder unaufhörlich rotierende Gedanken schwächen mit der Zeit deine Mitte und bringen dich je länger je mehr weg von deinem ursprünglichen Wesenszustand. Das «ins Stocken geraten sein», wirkt auf Dauer zermürbend und hat immer Einfluss auf alle 3 Ebenen - Körper, Geist und Seele sind untrennbar miteinander verbunden.
Mit mehreren wertvollen Methoden und Techniken bin ich dir dabei behilflich, die Energien von Körper, Geist und Seele wieder in den Fluss zu bringen. Mein Anliegen und Ziel ist es, deine Blockaden und Ungleichgewichte auszugleichen und dich aus dem Festsitzen an Ort und Stelle raus zu begleiten. Denn: wenn deine Energie in Bewegung kommt, hast du nachher mehr für dich zur freien Verfügung.
Körperebene
Mit der Methode Apm nach Radloff kann ich mittels Meridianstreichungen, Stimulieren von Akupunkturpunkten, der Behandlung des Beckens, der Wirbelsäule, der Gelenke und der Narben die Meridiane durchgängig machen. Dadurch werden Energieflussstörungen und ihre Folgen behoben und deine Selbstheilungskräfte aktiviert.
Die Meridiane und die Akupunkturpunkte haben eine große Wirkung auf die Struktur, die Energie und die Psyche von uns Menschen. Sie dienen uns als Spiegel und geben uns einen Einblick wie Körper, Geist und Seele zueinanderstehen. Die Flussbedingungen aller Meridiane, Organe und Gelenke kann ich mittels der Ohrreflexzonenkontrolle stetig überprüfen.
Hier findest du zusätzliche Informationen zu dieser Methode: www.apm-radloff.ch
Zur Unterstützung deines Heilungsprozesses, zur Verbesserung der Körperwahrnehmung und dem Wiederaufbau deiner Stabilität und Kraft, kann ich dir ganz persönliche Übungen aus der Physiotherapie zusammenstellen. Körperliche Bewegung bringt auch die erstarrte Energie der anderen Ebenen in einen angenehmen Zustand des flows.
Geistige Ebene
Gedanken haben eine riesige Kraft. Sie erschaffen eine Wirklichkeit und können deinen Alltag unbewusst stark beeinflussen. Wenn dein Denken ständig aufgeregt in alle Richtungen wirbelt und du die endlosen inneren Dialoge kaum stoppen kannst, wenn alte Glaubenssätze, Wertvorstellungen und Überzeugungen dich einengen, kann ich dir mit einfachen Übungen, anregenden Denkanstössen und sensitiven Beratungen dabei behilflich sein, die alten inneren Einstellungen zu überdenken und umzugestalten. Du kannst dann die neu gewonnenen Erkenntnisse in deinen Alltag integrieren und dir eine neue, freiere Gegenwart und Zukunft erschaffen. So können deine Gedanken zu einer Quelle der Kraft für dich werden.
Seelenebene
Jeder Gedanke und jedes Erlebnis löst in dir eine Emotion aus. Leider lernen nur wenige Menschen in ihrer Kindheit und Jugend mit ihren Emotionen so umzugehen, dass sie sich ihnen nicht ausgeliefert fühlen. Viele folgen unbewusst einem scheinbar unveränderbaren Schicksal, verdrängen die Gefühle und lenken sich von ihnen durch allerlei Dinge ab. Dadurch bleiben sie in unserem Körper stecken, können nicht fließen und belasten uns immer mehr. Vor allem sehr frühe Verletzungen prägen uns als Menschen so sehr, dass unser Denken, Fühlen und Handeln davon beeinflusst ist. Erinnern an diese Lebenszeit können wir uns nicht. Die Spuren dieser allerfrühesten Prägungen sind jedoch auf Zellebene in unserem Körper gespeichert.
Gut verankert mit deinen Kraftquellen, begleite ich dich mit achtsamer Körpertherapie in die Tiefe. Ich helfe dir dabei, alte, unter Verschluss gehaltene Emotionen und Empfindungen wieder fühlen zu lernen und begleite dich liebevoll durch deinen Prozess. Ich zeige dir, wie du nach innen gehen, deine Gefühle zulassen und dann in einen Schatz verwandeln kannst. So dass dein Herz Leichtigkeit und Freude empfinden mag und deine Emotionen wieder ungehindert fließen können.
Hier erfährst du mehr zur prä- und perinatalen Körpertherapie: www.franz-renggli.ch
Ergänzendes Angebot
Hochsensibilität
Viele Erwachsene und Kinder leben mit dem Gefühl, irgendwie anders zu sein, nicht dazu zu gehören, nicht belastbar zu sein und werden vom Umfeld häufig falsch verstanden. Viele Kinder erleben Ausgrenzung oder werden für ihr Verhalten kritisiert. Auch viele Erwachsene leiden, weil sie glauben, mit den vielen Eindrücken und Aufgaben problemlos zurechtkommen zu müssen. Das Selbstwertgefühl wird zunehmend kleiner, die Selbstzweifel hingegen immer grösser.
Die meisten feinfühligen Menschen sind damit beschäftigt, sich vor zu vielen Reizen zu schützen. Oft fühlen sie sich am Abend dennoch regelrecht überflutet von allen Eindrücken des Tages. Weil viele Hochsensible nicht einordnen können, warum sie sich oftmals so energielos und unzufrieden fühlen, wächst das Gefühl vom «nicht in Ordnung» zu sein.
In meinen Beratungen erfährst du, wie du mit deiner überdurchschnittlich differenzierten Wahrnehmungsfähigkeit gut umgehen und wie du dein volles Potential in dein Leben integrieren kannst. Denn, du bist einzigartig und wunderbar!
Hier erhältst du noch weitere Informationen zu diesem Thema: www.hoch-sensibel.ch
Körperreisen
Körperreisen bieten dir eine wunderbare Gelegenheit, Antworten auf Fragen zu bekommen, die nur dein Körper, niemals der Verstand, dir geben kann.
Du erhältst Zugang zu deinem tiefen, inneren Wissen und lernst, dass du dir immer vertrauen kannst.
Systemische Aufstellungen
Bei systemischen Aufstellungen geht es um das Aufzeigen, Erkennen und Lösen von alten, festgefahrenen Mustern, Konflikten und Verstrickungen aus deinem Familiensystem, deiner Partnerschaft, deinem Arbeitsort, der Schule etc. Oft ist es uns überhaupt nicht bewusst, wie stark uns unsere Vergangenheit mit den vielen Prägungen und alten Glaubenssätzen negativ beeinflusst und uns am freien und glücklichen Sein im Hier und Jetzt hindert. Die systemische Aufstellung ist eine sehr wirksame und hilfreiche Methode, um dich von einengenden Blockaden und Belastungen zu befreien. Damit Klarheit, Leichtigkeit und Frieden in dein Leben kommen können.
Online Beratungen
Meine Beratungen biete ich auch telefonisch, per Zoom oder FaceTime an.
Meine Vorgehensweise ist immer körper-, prozess-, lösungs-, ressourcen- und systemorientiert. Und allem voran natürlich die achtsame, herzverbundene und liebevolle innere Haltung für jeden Menschen, der sich mir anvertraut.